- Dos rodajas gruesas de atún fresco (de aprox. 250 grs. cada una).
- Dos cebollas.
- 4 dientes de ajo.
- 300 grs. de tomate frito (mejor si es casero, claro).
- 200 grs. de guisantes al natural.
- Perejil, tomillo, orégano y albahaca.
- Vino blanco
- Sal, pimienta negra molida y aceite de oliva.